חיפוש
מה הגודל של » TOP10 » מה לעשות כשיש לך בוהן שבורה

מה לעשות כשיש לך בוהן שבורה

2023-06-21 08:11:00+02:00
השאירו פרטים ונחזור מיד:

מה זה בוהן שבורה?

בוהן שבורה היא פציעה שכיחה שיכולה להתרחש כאשר הבוהן נדחקת, נופלת עליה או נתונה בדרך אחרת לכוח גדול ממה שהבוהן יכולה לעמוד בה. בוהן שבורה יכולה לנוע בין שבר קל לשבר חמור הדורש טיפול רפואי. התסמין השכיח ביותר של בוהן שבורה הוא כאב, שיכול לנוע בין קל לחמור. תסמינים אחרים עשויים לכלול נפיחות, חבורות וקושי בהליכה.

כיצד לטפל בבוהן שבורה

אם אתה חושד שיש לך בוהן שבורה, חשוב לפנות לטיפול רפואי בהקדם האפשרי. עם זאת, יש כמה צעדים שאתה יכול לנקוט כדי לעזור בניהול הכאב והנפיחות בינתיים. ראשית, חשוב לשמור על הבוהן מוגבהת מעל רמת הלב שלך. זה יעזור להפחית את הנפיחות והכאב. ניתן גם למרוח שקית קרח על האזור למשך 15 דקות בכל פעם, מספר פעמים ביום. זה יעזור להפחית את הנפיחות והכאב גם כן. חשוב גם לשמור על הבוהן ללא תנועה. אתה יכול לעשות זאת על ידי הצמדת הבוהן לבוהן הסמוכה או על ידי חבישת סד או סד. זה יעזור להפחית את הכאב ולמנוע פציעה נוספת.

מתי לפנות לטיפול רפואי

אם הכאב או הנפיחות אינם משתפרים לאחר מספר ימים, או אם אינך מסוגל ללכת, חשוב לפנות לטיפול רפואי. הרופא שלך עשוי להזמין צילום רנטגן כדי לקבוע את היקף הפציעה. בהתאם לחומרת ההפסקה, הרופא עשוי להמליץ על גבס או ניתוח.

מניעת אצבעות שבורות

הדרך הטובה ביותר למנוע בוהן שבורה היא לנעול נעליים שמתאימות כראוי ומספקות תמיכה נאותה. חשוב גם להיות מודעים לסביבתך ולהימנע מפעילויות שעלולות להעמיד אותך בסיכון לפציעה. אם אתה חווה בוהן שבורה, חשוב לפנות לטיפול רפואי ולעקוב אחר הוראות הרופא שלך לטיפול. עם טיפול נאות, אתה יכול לעזור להבטיח החלמה מלאה.

צרו איתנו קשר

אהבתם? שלחו לחבר\ה שחייב\ת לדעת גם!

דילוג לתוכן